Ett tryck per set
Förra passets vikter står redan ifyllda. Ändra det som behövs och tryck på lampan när setet är klart. Vilotimern startar av sig själv.
Logga passet.
Slå rekordet.
StrengthBox är en svensk träningsdagbok för dig som lyfter. Snabb att logga mellan seten, tydlig när du blir starkare och roligare när du tränar med vänner.
Betala Premium med friskvårdsbidraget. Så fungerar det
Byggd för vilan mellan seten
Du har en hand ledig och någon minut på dig. Därför går det fort att logga, och allt annat väntar tills du är klar.
Skivorna räknade åt dig
Tryck på vikten så visar StrengthBox exakt vilka skivor som ska på stången, i tävlingsfärgerna. Inget huvudräknande med 112,5 kg på ryggen.
Träna ihop med ditt crew
Skapa ett crew med gymkompisarna, se vem som tränar just nu och peppa varandra med props. Det blir lättare att gå till gymmet när någon väntar.
- Program för alla nivåerPPL, PHUL, upper/lower och egna upplägg.
- Automatiska rekordVarje nytt personbästa markeras direkt i passet.
- MuskelkartaSe vilka muskler du tränat och hur återhämtade de är.
- Apple WatchFölj och logga passet från handleden.
- Apple Hälsa och Health ConnectPassen synkas till din hälsodata.
- Flytta från StrengthLogImportera din historik med en CSV-fil.
Betala Premium med ditt friskvårdsbidrag
Köp StrengthBox Premium i din arbetsgivares förmånsportal. Du får en kod via mejl och löser in den i appen.
799kr
StrengthBox Premium i 12 månader. Förnyas inte automatiskt.
- Hitta StrengthBox i förmånsportalenLogga in i din arbetsgivares portal, till exempel Epassi, Benifex eller Benefits, och sök på StrengthBox.
- Köp Premium i 12 månaderBetala med friskvårdsbidraget. Räcker inte bidraget kan du ofta lägga till resten med kort eller Swish i portalen.
- Få din kod via mejlVi skickar en personlig premiumkod till din e-post, normalt inom 24 timmar.
- Lös in koden i appenLadda ned StrengthBox, skapa ett gratis konto och gå till Profil → Lös in kod. Premium gäller direkt. Lös in koden senast 31 januari året efter köpet.
Om du kan använda friskvårdsbidraget och hur mycket det är på bestämmer din arbetsgivare. Frågor om köpet? Mejla support@strengthbox.app.
Gratis att logga. Premium när du vill se mer.
Loggning, crew och rekord är gratis. Premium låser upp det som gör det lättare att planera och följa utvecklingen över lång tid.
- Obegränsat antal programFölj så många färdiga eller egna program du vill.
- Hela träningshistorikenAlla pass sparade, inte bara de senaste fem dagarna.
- Grafer över dina rekordSe hur varje personbästa har vuxit över tid.
Nästa pass blir ditt bästa hittills.